Oferta terapeutyczna
Przyjmuję osoby dorosłe na indywidualne spotkania psychoterapeutyczne, stacjonarnie w Warszawie w ośrodku terapeutycznym na Żoliborzu (przy metrze Plac Wilsona). W uzasadnionych przypadkach istnieje możliwość odbycia sesji online.
Pomagam osobom, które:
- doświadczają kryzysów emocjonalnych, egzystencjalnych lub życiowych, przechodzą przez żałobę, rozstanie czy proces zmiany,
- mierzą się z lękiem, stresem, wypaleniem, obniżonym nastrojem lub poczuciem pustki,
- mają trudności w relacjach lub doświadczają samotności,
- szukają tożsamości, sensu, kierunku – także w wymiarze duchowym,
- mierzą się z problemami osobowościowymi i chcą lepiej rozumieć własne wzorce emocji, myśli i zachowań,
- pragną zrozumieć sny, symbole i wewnętrzne obrazy,
- chcą rozwijać się i głębiej poznawać siebie.
Mój gabinet jest przestrzenią inkluzywną – bezpieczną i otwartą na różnorodność. Z szacunkiem podchodzę do odmiennych światopoglądów, doświadczeń i tożsamości.
Jak pracuję:
Pierwszym etapem są trzy spotkania konsultacyjne. To czas na wzajemne poznanie się, omówienie obszarów wymagających wsparcia, potrzeb i wątpliwości oraz podjęcie wspólnej decyzji o dalszej pracy.
W przypadku kontynuacji spotykamy się regularnie, minimum raz w tygodniu, o stałym dniu i godzinie. Sesja trwa 50 minut.
Terapia to stopniowe odkrywanie siebie w obecności drugiej osoby. Długość procesu jest indywidualna, choć zazwyczaj skuteczne oddziaływanie trwa minimum dwa lata.
Dla jakości przebiegu procesu terapeutycznego ważne są: regularna obecność, dobrowolność i gotowość do pracy oraz ciekawość i uważność na własne doświadczenia i przeżycia.
Dbam o poufność i bezpieczeństwo – pracuję zgodnie z zasadami etyki PTPA i pod regularną superwizją.
Nie pracuję z:
- osobami niepełnoletnimi,
- osobami pozostającymi w czynnym uzależnieniu od substancji psychoaktywnych (wymagane jest wcześniejsze leczenie uzależnień),
- osobami przebywającymi równolegle w innym procesie psychoterapeutycznym,
- członkami rodziny lub bliskimi moich pacjentów.
W sytuacjach wymagających innego rodzaju pomocy proponuję odpowiednie rekomendacje lub skierowanie.